Večery s energií
Večery s energií jsou večery věnované meditaci. Připravujeme je s kolegyní Renatou Šopovou, a to pravidelně v přednáškové místnosti v čajovně u Džoudyho v Praze.
Jde o propojení kineziologie, meditačních technik, zpěvu a aromaterapie.
Více informací naleznete na novyseminar.cz
Kamila BURDOVÁ
Konzultant * Kineziolog
Co je to meditace
Meditace (slovo latinského původu, znamená rozjímání) je jedním z nejstarších a nejúčinnějších způsobů, jak poznat svět, lépe porozumět sobě samému a rozvíjet svou duchovní podstatu.
Meditace byla jako způsob duchovního cvičení na východě známá už od dávné minulosti a používá se dodnes. Po tisíce let se sice měnily podmínky vývoje civilizace, záliby a preference společnosti, člověk samotný, jeho fyziologie a duchovní podstata se ale nemění. A proto jsou otázky fyzického i duševního zdraví a prastaré způsoby sebezdokonalování tolik aktuální i dnes.
Pomocí moderních přístrojů bylo zaznamenáno, že meditace výrazně posiluje imunitu, má pozitivní vliv na nervový a endokrinní systém, pomáhá při léčbě mnoha nemocí.
Její hlavní úlohou je nastolení vnitřního klidu a rovnováhy na mnoha úrovních.